طعامك مضادات حيوية

اذا كنت تكرهين تناول المضادات الحيوية عند أصابتك بأى مرض, فيمكنك استبدال
بعض أصناف طعامك الحالى بأطعمه غنيه بتلك المضادات ولكن بصورة طبيعية
فيمكن مثلا استبدالفنجان قهوتك الصباحى بكوب من الشاى الأسودلأنه أغنى المشروبات
بمضادات الأكسدة , كما يمكنك استبدال عصيرك المفضل بالفاكهة التى صنع منها ذلك
العصير لاحتواء الفاكهة بجميع أنواعهاعلى الكثير من المضادات الحيوية الازمة لقتل
أى بكتريا, واذا كنت تعشقين الموز لمذاقه الرائع وسهولة تناوله فيمكنك استبدال نصف
الكميه التى أعتدت على تناولها منه بكمية مماثلة من التمر لأحتوائهعلى نفس فوائد الموز بالأضافه
لمضادات حيوية ومانعات تأكسد بكمية أكبر من الموز, ومع أن الشيكولاتة بالحليب ألذ طعما
وأكثر تنوعا الا أن قطعة الشيكولاتة الداكنه قد تكون أكثر صحة وفائدة لك لأنها ستزودك
بكافة المضادات الحيوية التى يحتاجها جسمك لمقاومة الأمراض.

كلامك سليم وفي محله. المضادات الحيوية بأنواعها غير مستحبة وليست في مصلحة جسم الانسان,ولا حتي في مناعته آجلا,مما يتريب عليها من آثار سلبية لاحقا وخاصة إذا أخذت بكثرة ومن دون إستشارة طبيب,ففأئدتها ستكون عكسية تماما.
فالابد لأنسان ان يأخذ الحيطة الحزر من تناوله مضادات دون إستشارة اهل الاختصاص.ومما لايخفي أن كل شئ طبيعي من المأكولات والخضروات الغنية بالمواد الغذائية يكون لها مردود فعلي وغذائي واضح , وخاصة التي تتكون من مواد تدخل في صناعة المضادات الحيوية, لان ليست لها آثار سلبية , لاحقا, خلاف المضادات والعقاقير الطبية الاخري , التي من أبسط تأثيرها الترسبات علي اهم عضو في الجسم , الا وهو الكلي,

أختي ربوة : كل ما ذكرتيه من مواد بديلةلبعض المضادات الحيوية للجسم, ولكن ليس بأكملها ,فهناك حالات مستعصية ولابد من تدخل وتناول المضادات فيها,ولكن بعناية وحرص,فلنستفيد مما زكرتي, ونبدأ من الان لتكون عندنا الحمية التي تواجه الامراض والبكتريا,وكما يقولون الوقاية خير من العلاج.
خالص الود التقدير دوما,,,
اخوك الجموعي,,,